常識破りのダイエット方法とは [常識破りのダイエット]
食べるほどに痩せるなんて!信じられますか。
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食べれば食べた分だけ太る。
だから食べた分は身体を動かさなければならない。
それが世の中の常識です。
実際、ダイエットに悩んでいる人の中には、
食べれば食べた分だけ太るので、
そのために食事制限をしているという人が多いのです。
しかし、無理な食事制限からリバウンドを繰り返し、
身体を動かしてもなかなかエネルギーが消費されない
身体になってしまっている人が多く見られます。
食べたら太る
そんなダイエットの常識を覆したのが
「モデ痩せ」です。
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2010-07-03 23:05
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